Société

La rythmique selon Jaques Dalcroze Le rythme pour mieux marcher et mieux vivre.

Dans notre série « Restez jeune, bougez, bougez-vous, bougez avec les autres », nous vous proposons aujourd’hui d’évoquer la rythmique selon Jaques Dalcroze. Il s’agit d’une méthode suisse qui, d’après certaines études et observations, contribuerait avec bonheur à réduire les risques de chute des seniors. Il est démontré que la pratique d’une activité physique régulière chez la personne âgée (et d’ailleurs pour tout le monde !) est une initiative simple mais porteuse de multiples bénéfices physiques et psychologiques. Elle permet de garder le bon cap de l’indépendance.

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Seniors et égéries

“Quel bel homme” aurait dit un ex ministre de la culture ! En effet, Sean Connery, 78 ans, montre encore de beaux souvenirs lorsqu’il pose pour le malletier français Louis Vuitton. “Quelles belles femmes” pourrions-nous aussi ajouter en voyant Jane Fonda ou Catherine Deneuve lorsqu’elles ? gurent aussi sur des publicités accompagnées de leurs nombreux printemps !

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